沙滩绵延7公里且平缓宽阔，浅海区宽达50-60米。沙粒洁白细软，海水清澈澄莹，能见度7-9米。海底世界资源丰富，有珊瑚礁、各种热带鱼、名贵贝类等。年平均气温25.5°C，海水温度22-25.1°C，终年可游泳，被誉为"天下第一湾"。
相传很久以前，在今天的亚龙湾一带，海边没有沙滩，紧靠大海的是高山峻岭和悬崖峭壁。高山上住着几十户人家，这里的姑娘如花似玉，个个美似天仙。
一天，十几个仙女下凡到这里洗澡，遇上了这里的姑娘们，仙女惊叹人间竟有如此美丽的女子。回到天宫，她们把这事告诉了哥哥，并让他们下凡娶这些女子。神仙听后怦然心动，来到人间果然看到了七个美貌女子，于是向她们每人吹了一口气，让这些女子随他们朝深山跑去。正巧这时七位女子的未婚夫出海捕鱼归来，看到后下船就追，却追不上。七位女子来到深山后，神仙向她们求爱，但她们都有了心上人，不能接受他们的爱。
神仙让七位女子回了家，但没有人相信她们，也没有一个小伙再愿意娶她们。她们在绝望中走进海里，以死证实自己的清白。她们明亮的眼睛融在海水里，使海水变得更加清澈，她们洁白的身体被海水冲到岸边，高山峻岭自叹不如立即让路。由于天上神仙的点化，她们的身体变成了洁白的沙滩，灵魂升入了天堂，变成了仙女。
七女子的未婚夫知道误会了女友的忠诚后，悔恨不已，他们真诚的忏悔感动了天帝，他命手下打开天门，这时七位女子缓缓走出，把发生的一切告诉了未婚夫。还告诉他们，现在这海湾属南海龙王第五个儿子牙龙管辖，应叫牙龙湾......
1992年10月4日经国务院批准，在此建立我国唯一具有热带风情的国家级旅游度假区--亚龙湾国家旅游度假区。度假区规划面积为18.6平方公里，是一个拥有滨海浴场、豪华别墅、会议中心、高星级宾馆、度假村、海底观光世界、海上运动中心、高尔夫球场、游艇俱乐部等国际一流水准服务设施的旅游度假区。
亚龙湾气候宜人，冬可避寒、夏可消暑，自然风光优美，青山连绵起伏、海湾波平浪静、湛蓝的海水清澈如镜、柔软的沙滩洁白如银。"三亚归来不看海，除却亚龙不是湾"这是游人对亚龙湾由衷的赞誉。亚龙湾属典型的热带海洋性气候，全年平均气温25.5度。绵软细腻的沙滩绵延伸展约8公里，海滩长度约是美国夏威夷的3倍。海水能见度10米以上，海底珊瑚礁保存十分完好，生活着众多形态各异、色彩缤纷的热带鱼种，属国家级珊瑚礁重点保护区。海湾面积66平方公里，可同时容纳10万人嬉水畅游、数千只游艇游弋追逐，可以说这里不仅是滨海浴场，而且也是难得的潜水胜地。该湾的锦母角、亚龙角，激浪拍崖、怪石嶙峋，是攀崖探险活动的良好场所。此外尚有奇石、怪滩 、田园风光等构成各具特色的风景。
亚龙湾中心广场是度假区的标志性建筑，它位于度假区中心，占地7万平方米。广场中心的图腾柱高26.8米，围绕图腾柱是三圈反映中国古代神州传说和文化的雕塑群。广场上，四个白色风帆式的尖顶帐篷，给予具有古老文化意蕴的广场增添了现代气息。度假区内还有贝壳馆、蝴蝶谷等供参观。
享有“天下第一湾”的亚龙湾，面积约为18．6平方公里，距离三亚市25公里，毗邻三亚榆林港，可泊靠游轮，距三亚凤凰国际机场30公里。
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